Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Choroby mogą nasilać się w okresie jesienno-zimowym. Zobacz, które schorzenia doskwierają szczególnie jesienią i zimą

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
W okresie jesienno-zimowym odnotowuje się wzrost występowania chorób zakaźnych. Zmiany temperatur oraz ciśnienia atmosferycznego niekorzystnie wpływają na odporność organizmu. Sprawdź, które choroby nasilają się szczególnie jesienią i zimą. 


Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE
W okresie jesienno-zimowym odnotowuje się wzrost występowania chorób zakaźnych. Zmiany temperatur oraz ciśnienia atmosferycznego niekorzystnie wpływają na odporność organizmu. Sprawdź, które choroby nasilają się szczególnie jesienią i zimą. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE alicjane/123rf
W okresie jesienno-zimowym częściej zapadamy na choroby zakaźne. Dlaczego się tak dzieje? Powodów jest co najmniej kilka. Jednym z nich jest mniejsze nasłonecznienie, które idzie w parze ze zmniejszoną podażą witaminy D3, która pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego. Nie bez znaczenia jest również to, że zimą spożywamy mniej owoców i warzyw, co może powodować niedobory witamin i składników mineralnych, a w konsekwencji zwiększać ryzyko infekcji. Ubieranie się nieadekwatnie do zmiennych warunków atmosferycznych może być przyczyną niebezpiecznego wychłodzenia organizmu.

Objawy chorób przewlekłych mogą nasilać się w okresie jesienno-zimowym

Okres przejściowy między latem a jesienią znacząco osłabia organizm, a objawy mogą przypominać jet-lag, czyli zaburzenie spowodowane nagłą zmiana stref czasowych. Prowadzi to do rozregulowania rytmu dobowego w organizmie, a taki stan może utrzymywać się nawet kilka tygodni od momentu pogorszenia się pogody.

Sprawdź, jakie choroby najczęściej nasilają się w okresie jesienno-zimowym!

Chłodna i deszczowa aura obniża nastrój, powoduje senność, rozdrażnienie i bóle głowy. Zmiany temperatur, ciśnienia oraz frontów atmosferycznych mogą uaktywniać choroby przewlekłe i nasilać ich objawy. W okresie jesienno-zimowym zmniejsza się również uprawianie aktywności fizycznej, co powoduje spadek mobilności mięśni i stawów. Taki stan może nasilić objawy bólowe szczególnie u osób chorujących na zapalenie stawów. Brak aktywności niekorzystnie wpływa również na układ krążenia, co w konsekwencji może prowadzić do nagłych skoków ciśnienia krwi.

Mimo, że większość chorób może występować niezależnie od pory roku, są takie które nasilają się właśnie jesienią i zimą. Bakterie i wirusy chętnie atakują osłabiony i zziębnięty organizm. Zimne powietrze wysusza drogi oddechowe i utrudnia oddychanie, szczególnie osobom chorym na astmę oskrzelową. Zimą zwalnia przemiana materii, oraz zmniejsza się usuwanie toksyn z organizmu, co w konsekwencji może nasilać objawy chorób zapalnych.

Ważne jest zatem unikanie długotrwałego przebywania na wietrze, deszczu oraz mrozie. Warto zadbać o naturalne wzmacnianie odporności przez odpowiednią dietę i aktywność fizyczną.

Zobacz: 7 receptur na przeziębienie i grypę

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Jak działają oszuści (5) - oszustwo na kartę NFZ

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Choroby mogą nasilać się w okresie jesienno-zimowym. Zobacz, które schorzenia doskwierają szczególnie jesienią i zimą - śląskie Nasze Miasto

Wróć na zary.naszemiasto.pl Nasze Miasto