Jak zacząć biegać? Czy wiosną pogoda w Żarach sprzyja treningom? Biegać rano czy wieczorem? Podpowiadamy

Żarski parkrun, każda sobota, godzina 9.00. W ramach parkrunu biegają też Paweł Andrzejewicz i Agnieszka Łojko, oboje pracują w SWISS KRONO. W tej żarskiej firmie biega kilkadziesiąt osób.