Pogoda dla alergików. Co teraz pyli w Żarach? Sprawdź kalendarz pyleń na 2024

Okres wiosenno-letni jest dla alergików najtrudniejszy. Chociaż z pyłkami zmagamy się cały rok, właśnie wtedy przypada najsilniejsze pylenie oraz największa ilość różnych pyłków, które unoszą się w powietrzu.

Jeśli wybrałeś się kiedyś na testy na alergię, najprawdopodobniej wiesz, na które konkretnie pyłki jesteś uczulony. Dzięki tej wiedzy, wiesz, kiedy najbardziej musisz uważać i zapobiegać objawom alergii. Jeśli jednak nie pamiętasz, w których miesiącach unoszą się pyłki, na które masz alergię, koniecznie zerknij do kalendarza pyleń.

Jeśli nie wiesz, na które konkretnie pyłki masz uczulenie, kalendarz pyleń również przyjdzie Ci z pomocą. Sprawdź, które pyłki przeważają w powietrzu, w okresach, kiedy odczuwasz najsilniej objawy alergii.

W kwietniu pylą: brzoza, olsza, topola, jesion, dąb, Cladosporium i Alternaria.

Jesteś uczulony na pułki unoszące się w tym miesiącu? Ogranicz wychodzenie z domu, by unikać kontaktu z alergenem. Najbezpieczniej jest wychodzić z domu po deszczy lub wieczorami. Dlatego dla alergików tak ważna jest prognoza pogody.

W okresie najsilniejszego pylenia prognoza pogody będzie dla Ciebie szczególnie ważna, jeśli zmagasz się z alergią. Czy warunki atmosferyczne będą Ci sprzyjać? Pamiętaj, że w okresie wzmożonego pylenia wychodzenie z domu w słoneczny dzień nie jest zbyt bezpieczne. Jeśli świeci słońce i jest sucho nie powinno się również wietrzyć pokoju, ponieważ pyłki wlecą do pomieszczenia. Wietrz mieszkanie i wychodź z domu po deszczu. Ogranicz przebywanie na świeżym powietrzu do minimum.

Meteorolodzy przewidują opady deszczu w Żarach. Najprawdopodobniej spadnie deszcz, co dla alergików jest dobrą wiadomością. Po opadach deszczu w powietrzu unosi się mniej pyłków, dzięki czemu, alergicy słabiej odczuwają objawy i nie muszą obawiać się wyjścia z domu oraz wietrzenia mieszkania.

Pogoda w Żarach: 23.04.24

• Temperatura w ciągu dnia: 10°C.
• Temperatura w nocy: 3°C.
• Wiatr: 8 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 0%.

Pogoda w Żarach: 24.04.24

• Temperatura w ciągu dnia: 10°C.
• Temperatura w nocy: 3°C.
• Wiatr: 9 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 36%.

Pogoda w Żarach: 25.04.24

• Temperatura w ciągu dnia: 10°C.
• Temperatura w nocy: 2°C.
• Wiatr: 16 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 67%.

Pogoda w Żarach: 26.04.24

• Temperatura w ciągu dnia: 13°C.
• Temperatura w nocy: 3°C.
• Wiatr: 20 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 29%.

Pogoda w Żarach: 27.04.24

• Temperatura w ciągu dnia: 19°C.
• Temperatura w nocy: 8°C.
• Wiatr: 13 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 1%.

Pogoda w Żarach: 28.04.24

• Temperatura w ciągu dnia: 23°C.
• Temperatura w nocy: 12°C.
• Wiatr: 16 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 11%.

Pogoda w Żarach: 29.04.24

• Temperatura w ciągu dnia: 22°C.
• Temperatura w nocy: 13°C.
• Wiatr: 11 km/h
• Prawdopodobieństwo opadów: 37%.

Kalendarz pyleń został stworzony z myślą o alergikach. Stężenie pyłków roślin zmienia się w ciągu roku, a także na przestrzeni lat. Dlatego nie powinno się brać wszystkich wartości za pewnik, a jedynie traktować to, jako wskazówkę, ponieważ są to wartości uśrednione.

Wyniki przedstawiane są w oparciu o stężenie pyłku danej rośliny w objętości 1m3 powietrza na dobę.

Kalendarz pyleń pomoże Ci odpowiednio zaplanować czas w najtrudniejszych okresach alergicznych. Zobacz, kiedy pylą rośliny, które wywołują u Ciebie objawy alergii.

Podpowiadamy, jak radzić sobie w okresie najwyższego stężenia uczulającego pyłku. Najważniejsze są dla Ciebie: informacja, co teraz pyli, oraz prognoza pogody na najbliższy czas. Oprócz tego:

• unikaj kontaktu z alergenem - najbezpieczniej jest późnym wieczorem oraz po deszczu. Właśnie wtedy staraj się wietrzyć mieszkanie, czy wychodzić na spacer.
• śledź alerty - śledź komunikaty informujące, kiedy stężenie pyłków w powietrzu jest największe. Staraj się dopasować swój rytm dnia i obowiązki tak, by unikać kontaktu z pyłkami.
• wypad w góry lub nad morze - jeśli masz możliwość wybierz się w góry lub nad morze. Właśnie tam będziesz odczuwać skutki alergii najsłabiej.
• po powrocie weź prysznic - jeśli musisz wychodzić z domu, pamiętaj, by po powrocie wziąć prysznic, umyć włosy oraz wyprać ubrania.
• dbaj o mieszkanie - pamiętaj o częstym przecieraniu mebli na mokro oraz myciu podłóg. Na okres największego pylenia postaraj się schować zbędne przedmioty, na których mogą się osiadać pyłki.
• zamontuj oczyszczacz powietrza - w zmniejszeniu objawów może pomóc Ci również oczyszczacz powietrza zamontowany w mieszkaniu. Znajdziesz również oczyszczacze odpowiednie do samochodów.
• leki - odpowiednio dobrane leki na alergię, krople do oczu oraz nosa pomogą Ci w załagodzeniu objawów alergii.
• noś okulary - ochroni to Twoje oczy przed kontaktem z pyłkami.
• podróże - jeśli są konieczne pamiętaj, by podróżować przy zamkniętych oknach.

Stosowanie się do powyższych rad pomoże Ci w załagodzeniu objawów alergii. Dobrym rozwiązaniem będzie również poddanie się odczulaniu. W tym celu skontaktuj się z alergologiem. Pamiętaj jednak, że odczulanie nie odbywa się w okresie alergicznym.

Alergia na pyłki roślin jest najczęstszą chorobą układu oddechowego. Występuje ona sezonowo, w okresie kwitnienia roślin, na które jesteśmy uczuleni. Najczęstsze objawy to:

• częste kichanie,
• uczucie swędzenia nosa, oczu, gardła, a także podniebienia,
• katar sienny,
• zablokowanie nosa,
• zaczerwienienie spojówek,
• suchy kaszel.

Powyższe objawy to te, które najczęściej występują. Objawami towarzyszącymi mogą być również: ból głowy, osłabienie organizmu, senność oraz gorsze samopoczucie. Kontakty z alergenem są bardzo niebezpieczne. Pamiętaj, by ich unikać.

W Polsce wyróżniamy cztery kategorie pyłków. Są nimi:

• pyłki drzew - okres pylenia drzew występuje od lutego do maja. Najbardziej uczulający jest pyłek brzozy. Uczulać mogą również: leszczyna, olcha, buk, topola, dąb, wierzba oraz platan.
• pyłki traw - trawy pylą od maja do lipca. Do pyłków traw zalicza się również zboże, a najbardziej uczulające jest żyto.
• pyłki chwastów - okres pylenia chwastów trwa od maja do września. Najbardziej uczulający jest pyłek bylicy. Mogą uczulać również: szczaw, babka, pokrzywa, ambrozja oraz komosa.
• zarodniki grzybów - najbardziej uczulające są zarodniki grzybów z rodzaju Alternaria, które wywołują alergię między majem a wrześniem.

Dużo kupujesz ale nie lubisz przepłacać? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Alergia jest reakcją układu odpornościowego na czynnik zewnętrzny, który mu szkodzi. Najczęstszymi alergenami są pyłki roślin. Kontakt z alergenem nie szkodzi osobie zdrowej. Natomiast dla alergików jest niebezpieczny.

W celu zdiagnozowania alergii należy wybrać się do lekarza, który przeprowadzi wywiad medyczny. Może również zlecić wykonanie testów alergicznych. Leczenie alergii skupia się na unikaniu kontaktów z alergenami, przyjmowaniu leków oraz na odczulaniu (immunoterapia swoista).