O TYM SIĘ MÓWI
Polacy pracują w dużym stresie. Co mogą zrobić pracodawcy, aby im pomóc?
Pracownicy potrzebują w pracy poczucia sensu oraz działania opartego na wartościach. W pandemii wiele firm o tym zapomniało, obarczając swoje zespoły...
Pancerniacy ze Świętoszowa wyruszyli na ćwiczenia poligonowe w niemieckim Munster
Żołnierze batalionu czołgów 10 Brygady Kawalerii Pancernej w Świętoszowie wzięli udział w ćwiczeniu taktycznym z wojskami pk. SchUbZ 20. Ćwiczenie odbywa się w...
10 najlepszych platform do nauki online. Zobacz, gdzie warto robić kursy i szkolenia
W dobie koronawirusa wiele osób odczuwa niepewność finansową. Coraz więcej osób odczuwa potrzebę dokształcania się, a nawet przebranżowienia. Jeżeli nie stać...
Gala wręczenia nagród w plebiscycie "Nauczyciel na medal" [ZDJĘCIA]
Wręczenie nagród dla najlepszych nauczycieli i szkół z całego województwa lubuskiego odbyło się dziś w auli Biblioteki Uniwersyteckiej. To Czytelnicy Gazety...
Gry wojenne
Wiedza operacyjno - taktyczna, ale także refleks i umiejętność poruszania się w aplikacjach programu, to główne zadania stawiane żołnierzom szkolonym przez...
Szkolenie warszawskich klas wojskowych
Ponad 80 uczennic i uczniów klas wojskowych CXXV Liceum Ogólnokształcącego imienia Waldemara Milewicza z Warszawy przemierzyło 29 listopada br. żagański...
Walcie po osobówce... Szokujący film ze szkolenia!
"Walcie po osobówce, jest poniżej waszych nóg" – takie instrukcje i sformułowania usłyszeli uczestnicy "szkolenia" dla kierowców TIR-ów. Jak wynika z doniesień...
Kobiety do władzy
Stowarzyszenie Kongres Kobiet, Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i Fundacja Feminoteka organizują we wrześniu i październiku sobotnio-niedzielne szkolenia po...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Rower MTB w przyzwoitej cenie? Sprawdziliśmy
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Jaki rower kupić? Przegląd rowerów damskich i męskich
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Jakie akcesoria do ćwiczeń w domu warto mieć?
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Sprzęt fitnes: rowerek stacjonarny, bieżnia oraz stepper
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Siłownia w domu - przydatne produkty
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Praktyczne gadżety dla sportowców
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
Propozycje tras nordic walking na weekend w okolicy Żar
Rozglądasz się za ciekawymi trasami nordic walking w pobliżu Żar? Z Traseo mamy dla Ciebie kilka podpowiedzi na najbliższy weekend. Jeżeli dopiero wchodzisz w...
3 pomysły na spacer w okolicy Żar
Rozglądasz się za ciekawym pomysłem na urokliwą ścieżkę na spacer w okolicy Żar? Oto nasze pomysły, gdzie warto sie wybrać. Przygotowaliśmy 3 ciekawe propozycje...
„W tej przemocy było coś ciekawego, to był sposób komunikacji”. Staniszkis o związku
Znana jako bezpośrednia, a przez to kontrowersyjna socjolożka, ale też ekspertka od spraw polityki. Z ogromną wiedzą, akademicką, ale również życiową, a także z...