Jak zacząć biegać? Gdzie biegać w Żarach? Podpowiadamy
Kiedy zaczynamy biegać, wydaje nam się, że wiemy wszystko. Czy aby na pewno? Bo czy wiesz, jakie obuwie pomoże ci uniknąć kontuzji, a tym samym na dobre zrazić...
Jak zacząć biegać? Gdzie biegać w Żarach? Podpowiadamy
Kiedy zaczynamy biegać, wydaje nam się, że wiemy wszystko. Czy aby na pewno? Bo czy wiesz, jakie obuwie pomoże ci uniknąć kontuzji, a tym samym na dobre zrazić...
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Życzenia świąteczne od Swiss Krono
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Dzieciaki chłoną wiedzę
W BC SWISS KRONO działacze intensywnie inwestują w młodych zawodników
Ale jazda! Zobaczcie pierwszy w historii BC SWISS KRONO Żary bus, którym zawodnicy je
W tym roku na żarskich ulicach pojawił się pierwszy w historii BC SWISS KRONO Żary bus, który - dzięki wparciu finansowemu SWISS KRONO - otrzymał dodatkowo...
W Zespole Szkół Specjalnych w Żarach cała kadra ma jeden wspólny cel
Kiedy rodzi się z dziecko z niepełnosprawnościami, rodzina przeżywa traumę. Wśród kłębiących się w głowie pytań najczęściej przebijają te, na które najtrudniej...
W SWISS KRONO praca szuka człowieka
Jest ciekawa, w zgranym zespole i za zdecydowanie godziwe wynagrodzenie. Jeśli masz otwartą głowę i potrafisz się świetnie zorganizować, złóż ofertę do działu...
Berlin jest jak przedmieście Żar
Popandemiczna rzeczywistość wzbogacona o tzw. „nowy ład” i wojnę w Ukrainie sprawiły, że ostatnie lata nie należą do najłatwiejszych dla polskich firm. Jak...
Trendy 2024: modna niedoskonałość, a kolor kaszmirowy to pierwszy wybór projektantów
Z ekspozycji największych na świecie targów dywanów i okładzin podłogowych płynie prosty wniosek – nowoczesne, funkcjonalne rozwiązania pragniemy ubierać w jak...
Odmłodzone, po remontach i z ambicjami żarskie kluby zaczynają rok
Rezygnacja z udziału w rozgrywkach II ligi, a zarazem ogromne sukcesy drużyny młodzieżowej, zarówno na arenie rodzimej, jak i międzynarodowej, intensywne zmiany...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Życzenia świąteczne
W wyremontowanym apartamencie Filharmonii Zielonogórskiej zamieszkują sławy
„Złoty apartament” w Filharmonii Zielonogórskiej pozwala na zapraszanie najwybitniejszych muzyków i dyrygentów, co przekłada się na bogaty repertuar. Co tydzień...
Żarski Mikołaj rozdał blisko 900 paczek. SWISS KRONO kontynuuje akcję mikołajkową
W miniony wtorek, 6 grudnia w Żarach zaroiło się od Mikołajów. Wśród nich był taki, który żarskie dzieci odwiedza od przeszło dwóch dekad i oby nigdy nie...
W niedzielę pobiegną dla zwierzaków
Już w niedzielę, 3 grudnia od 9.00 na stadionie miejskim „Syrena” w Żarach odbędzie się kolejna odsłona wyjątkowej akcji. Organizatorzy „Biegiem po karmę”...
SWISS KRONO na największych polskich targach branży A&P Warsaw Ptak Expo
Co nam się podoba w aranżacji wnętrz? Coraz bardziej to, co naturalnie nam służy. Powrót do natury widać na podłogach, meblach, ceramice. Są też mocne...