Zioła na biegunkę. Te rośliny wspierają pracę układu pokarmowego i regulują rytm wypróżnień. Po jakie herbatki sięgać przy rozwolnieniu?

Rdest ptasi

Ziele rdestu ptasiego to tradycyjny środek wspierający układ pokarmowy. Picie naparów z tej rośliny pomaga w przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, hemoroidów i biegunek, których przyczyną jest zakażenie bakteryjne lub wirusowe.


Jak przygotować napar? Wystarczy łyżkę suszu zalać 300 ml wrzącej wody i parzyć 30 minut pod przykryciem. Po tym czasie herbatkę przecedzić i wypić. Nie zaleca się więcej niż 2 porcje naparu dziennie. Warto pamiętać, że kobiety ciężarne i karmiące nie powinny stosować tego naparu, ponieważ może on wywołać poronienie, przedwczesny poród lub zaburzyć rozwój dziecka.