Tak jeszcze niedawno wyglądało byłe przejście graniczne pod Gubinem
Dawne przejście graniczne w Gubinku, pod Gubinem przez wiele lat wyglądało praktycznie tak samo. Czas tam zatrzymał się na bardzo długo. Stare samochody,...
Wielki turniej karate w Krośnie Odrzańskim. Grand Prix Polski JKA!
W sobotę, 9 marca w hali sportowo-widowiskowej w Krośnie Odrzańskiej odbywała się kolejna odsłona Grand Prix Polski Japan Karate Association. Ta impreza po raz...
Pobiegli po zdrowie po raz trzeci. W sobotę odbył się Festiwal Sztafet na trasie Gubin-Krosno Odrzańskie (ZDJĘCIA)
W sobotę, o godz. 11.00 wystartowała trzecia edycja Powiatowego Biegu Po Zdrowie, znana również jako Festiwal Sztafet. Ponad 30 ekip pojawiło się na starcie...
Węgla brunatnego w Lubuskiem starczyłoby na 50 lat?
Jak twierdzi dziennik „Rzeczpospolita”, który powołuje się na raport Akademii Górniczo-Hutniczej, węgla brunatnego w Lubuskiem starczyłyby co najmniej na 50...
Lubisz ruskie pierogi? W Budachowie będzie ich 25 tys.
Już 18 czerwca, w sobotę, IX Budachowski Festyn Ruskich Pierogów.
Cudze chwalicie, swego nie znacie? Lubsko
Pierwsza wzmianka o tym kilkunastotysięcznym miasteczku w województwie lubuskim pochodzi z początków XIII w. Do 1476 r. Lubsko było we władaniu Piastów, po czym...
Pogotowie przeciwpowodziowe w powiatach żarskim i krośnieńskim
W związku z wysokim stanem wody w Nysie Łużyckiej wojewoda lubuski ogłosiła stan pogotowia przeciwpowodziowego dla powiatów krośnieńskiego i żarskiego -...
Krosno Odrzańskie
Krosno Odrzańskie, miasto powiatowe w środkowo-zachodniej części województwa lubuskiego, położone u ujścia Bobru do Odry. Przy granicy polsko-niemieckiej, u...
NOWE
Utrudnienia w ruchu 26.04.2024 w woj. lubuskim
Które drogi w województwie lubuskim 26.04.2024 nie są przejezdne? Roboty drogowe: droga 12, m. Żary (33. km na odc. 13 km) Wykaszanie poboczy. Obowiązuje zakaz...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Uwaga: Informacja drogowa (25a.04 23:14)
Komunikat dotyczy miejsc przekraczania granicy z Niemcami
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Pogoda dopisała. Setki osób w Biegu do Pustego Grobu! Mamy zdjęcia i wyniki
To już tradycja? Owszem! W Poniedziałek Wielkanocny ulice Nowej Soli wypełniły się biegaczami. 1 kwietnia odbył się jubileuszowy X Bieg do Pustego Grobu, w...
9 najbardziej niesamowitych ulic w Europie. To genialne trasy na wiosenne spacery!
Wiosna to świetny czas na wycieczki do miast Europy i spacery po ich pięknych bulwarach oraz pełnych atrakcji alejach. Ale która ulica Europy jest najciekawsza,...
Zapomniane miejsca: poznaj historię opuszczonej wioski Lędów
Lędów, to opuszczona wieś na zachodzie Polski, która od długich dekad popada w ruinę i zapomnienie. Znajduje się w województwie lubuskim, niedaleko Sulęcina....
Parkietowe szaleństwo, znajomi, klimat. Klub Protector był legendą, każdy tu jeździł!
Klub Protector był legendą w kręgach miłośników tego typu rozrywki i jedną z najbardziej kultowych "dyskotek" wszech czasów. To miejsce przyciągało...
Rusza kwalifikacja wojskowa w woj. Lubuskim. Sprawdźcie terminy i siedziby komisji
Zobaczcie terminy i miejsca kwalifikacji, w tekście pod galerią. Kwalifikacje wojskowe w Lubuskiem, zgodnie z obwieszczeniem wojewody zaczną się w czwartek 1...
Tym razem wygrała Bieg Niepodległości, bo pobiegła bez... wózka z dzieckiem [ZDJĘCIA]
W sobotę 11 listopada odbył się 5. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 130 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie najszybsi byli...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony