Wysoki cholesterol to nie koniec świata? Trzeba jednak obniżyć trójglicerydy. Jak to zrobić domowymi metodami?

Dobry i zły cholesterol?

Na koniec warto wspomnieć o tzw. złym i dobrym cholesterolu. Określenia te nie oznaczają, że powinniśmy mieć tylko jeden z nich. W zasadzie oba są potrzebne, jednak LDL, cholesterol "zły" w nadmiernym stężeniu może doprowadzić do odkładania się cholesterolu w ścianach tętnic. Tym samym sprzyja on tworzeniu się blaszki miażdżycowej. Jednak w odpowiedniej ilości wspiera transfer i syntezę np. witaminy D.

Zobacz także:
Objawy stłuszczonej wątroby! Jak z nią walczyć?
Takie objawy ma rak trzustki!

Z kolei HDL jest tzw. dobrym cholesterolem i powstaje w wątrobie. Dzięki niemu usuwany jest nadmiar cholesterolu z tanek i narządów bezpośrednio do wątroby. Co więcej, zapobiega on powstawaniu blaszki miażdżycowej poprzez powstrzymywanie cholesterolu od odkładania się na ściankach tętnic.