Tężnia w Żarach działa i jest dostępna dla wszystkich
Tężnia solankowa przy ul. Częstochowskiej(wejście od ulicy Zwycięzców przy przystanku Rower miejski, patrz mapa) w Żarach została oficjalnie otwarta 3 lata...
Czy niezaszczepienie dziecka jest karalne? Jakie są konsekwencje?
Szczepienie dzieci to obowiązek, jednak nie wszyscy rodzice i opiekunowie go wypełniają. Brak zaszczepienia dziecka jest jednak odnotowywany w systemie i za...
Joga - jakie przynosi korzyści dla ciała? Wyjaśniamy, jak zacząć przygodę z jogą
Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularną praktyką. Nic dziwnego, korzyści płynących z tego typu aktywności jest mnóstwo. Pozytywny wpływ obserwuje się...
Nakręcił filmik i wygrał!MasterChef Junior odwiedził Szkołę Podstawową nr 10 w Żarach
Wojciech Lewandowski ze Szkoły Podstawowej nr 10 im. Armii Krajowej w Żarach zwyciężył w youtuberskim konkursie ogrodniczym #ZDROWOROSNA zorganizowanym przez...
Urlop menstruacyjny w Hiszpanii coraz bliżej. Projekt ma aprobatę rządu (18.05.2022)
We wtorek 17 maja 2022 r. hiszpański rząd przyjął projekt ustawy wprowadzającej urlop menstruacyjny dla kobiet. Przepisy mogą otworzyć pracownicom przechodzącym...
Im lepiej śpisz, tym więcej kalorii spalasz. Zobacz, ile kalorii może nam ubyć w nocy
Wiele osób może być zdziwionych faktem, że podczas snu również spala się kalorie. Oczywiście jest to znacznie mniejsza ilość niż w ciągu dnia. Dokładna liczba...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Ten kiosk w Zielonej Górze warto odwiedzić. Można poznać stan swojego zdrowia
Tak niewiele trzeba, a można uchronić się przed poważną chorobą. Jak? Wystarczy przy okazji zakupów czy wizyty w urzędzie, zajrzeć do siedziby Narodowego...
Majówkowy Targ Śniadaniowy w żarskim Folwarku Zamkowym czeka na was
Folwark Zamkowy w Żarach zaprasza na majówkowe zakupy od 8.00 do 14.00. Targ Śniadaniowy czeka.
TYLKO U NAS
Gdzie pojechać na majówkę? Zobacz najczęściej wybierane miejscowości. Zdziwicie się
Gdzie najchętniej wybieramy się na majówkę? Ile wydamy na wyjazd? Jak wynika z danych portalu Nocowanie.pl - z pierwszej piątki miast najczęściej wyszukiwanych...
Prowadzisz siedzący tryb życia? Zadbaj o swój kręgosłup
W dzisiejszych czasach wiele osób pracuje przy komputerze i prowadzi siedzący tryb życia. Niestety, taki styl życia może prowadzić do poważnych problemów z...
Majówka u Pudełka w Iłowej. Kwitnące magnolie i piękny ogród zaprasza w niedzielę
Szkółka Krzewów Ozdobnych Pudełek w Iłowej zaprasza wszystkich w niedzielę, 1 maja, na majówkową imprezę. Majówka potrwa 10 godzin: od 8.00 do 18.00.
Jak żarski Zielony Las świętował z mieszkańcami miasta?
Już od godziny 11-stej można było zacząć świętować razem z Zielonym Lasem. Silna grupa z żarskiego PTTK wyruszyła razem z leśnikami z Nadleśnictwa Lipinki na...
ROZMOWA
Buty na obcasie a zdrowie. Jaki wpływ na kręgosłup i stopy ma chodzenie w szpilkach?
Kobiety kochają buty na wysokim obcasie, ale czy chodzenie w nich jest zdrowe? Jak o siebie zadbać i ukoić ból po wielu godzinach spędzonych w szpilkach...
Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować?
Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...
Medycyna dyskryminuje kobiety. Skutkiem jest nierówność płci w opiece nad pacjentkami
Nierówności ze względu na płeć widać we wszystkich dziedzinach życia, nie wyłączając medycyny. Aż do lat 90. ubiegłego wieku kobiety wręcz pomijano w...
PILNE
Koronawirus w Żarach i powiecie żarskim
We wtorek, 29 marca w Lubuskiem potwierdzono 204 przypadki koronawirusa. Wskaźnik zakażeń spadł do poziomu 22,56 os. na 100 tys. mieszkańców.
Nieodpłatne szczepienia przeciw HPV dla dziewcząt w Żarach. Sprawdź terminarz
Urząd Miasta Żary ogłasza, że zaczyna realizację nieodpłatnych szczepień przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV).
Ciągle jesteś zmęczony i senny? Sprawdź, jakie mogą być tego przyczyny
Przewlekłe zmęczenie i senność – jakie mogą być tego przyczyny? Jeśli każdego dnia z trudem wstajesz z łóżka i nawet pomimo odpowiedniej ilości snu ciągle...
Kobiety częściej umierają na OIOM-ie po zawale niż mężczyźni
Kobiecy zawał różni się od tego męskiego, przez co często jego krytyczne symptomy są później rozpoznawane. Niestety, paniom mniej skutecznie udziela się też...
Najlepsi lekarze rodzinni w Żarach. To właśnie ich polecają pacjenci
Lekarze rodzinni w Żarach: do jakich warto się zapisać i regularnie udawać po poradę lekarską? Mamy dla Was wiele podpowiedzi!
Psycholog potrzebny uczniom w Nowej Soli od zaraz. Są pomysły na to, jak im pomóc
Psycholog mogłaby pracować dłużej niż 24 godziny na dobę. Problemów jest coraz więcej. Starostwo powiatowe w Nowej Soli postarało się o pieniądze na dodatkowe...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Sklep papierniczy
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Nurkowanie
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Przeprowadzki
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Przeprowadzki