![Mamo! Tato! Badajcie się! Konkurs plastyczny "Gazety Lubuskiej" dla dzieci. Do wygrania rodzinne vouchery do parku rozrywki Energylandia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/e6/66503cb6a8331_o_xsmall.jpg)
Konkurs plastyczny dla dzieci "Mamo! Tato! Badajcie się"!
Wiedza i rozsądek, to często zbyt mało, aby pamiętać o badaniach. Postanowiliśmy przypomnieć dorosłym, że ich dzieci chcą jak najdłużej być ze swoją Mamą i...
![Ekspertki podpowiadają: 5 produktów, które pomogą ci zmniejszyć objawy zapalenia stawów. Jeden z nich często wyrzucasz](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f2/95/il20240610_849970815_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Bolą cię stawy? Jedz te produkty! Zobacz, co polecają specjaliści
Zapalenie stawów dotyka coraz większej liczby osób w Polsce. Czy także ty cierpisz na bóle stawów? Dodaj do swojej diety 5 polecanych przez ekspertki produktów,...
![Więcej policji na drogach. To będą sprawdzać podczas kontroli drogowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/5f/6656c6c4acaff_o_xsmall.jpg)
Więcej policji na drogach. To będą sprawdzać podczas kontroli drogowych
Od środy 29 maja w związku z wyjazdami na długi weekend, na drogach pojawi się więcej policjantów, którzy będą sprawdzać m.in. prędkość pojazdów - poinformował...
![Wśród polskich przedsiębiorstw w dobrej sytuacji finansowej są… fundacje i firmy prowadzone przez kobiety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/d2/662a29bc80b8d_o_xsmall.jpg)
Wśród polskich przedsiębiorstw w dobrej sytuacji finansowej są…
Wielu z nas nie zdaje sobie z tego sprawy, ale pod względem działań dobroczynnych Polska znajduje się w ostatniej dziesiątce krajów świata. Mimo to z analizy...
![Konkurs. Rymuj z Muszynianką i wygrywaj atrakcyjne nagrody! ZAKOŃCZONY - WYNIKI](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c4/7b/65fbea2da3f62_o_xsmall.jpg)
KONKURS. Rymuj z Muszynianką, chwal słowem wodę!
Rymuj z Muszynianką, chwal słowem wodę! To szansa na sławę, nagrody i przygodę! Zapraszamy wszystkich do udziału w konkursie. Zadanie jest banalnie proste, a na...
![Zrób to w zespole](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/32/f2/65fc0aa9537ef_o_xsmall.jpg)
Zrób to w zespole
![Jakie badania zrobić, aby sprawdzić stan zdrowia? Te badania profilaktyczne każda kobieta powinna robić regularnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f2/46/65ea0dad895ba_o_xsmall.jpg)
Kobieto! Dbaj o siebie! Te badania rób regularnie
Kobiety są wspaniałe. Ciepłe i wytrzymałe, troskliwe i mądre, delikatne i silne. Ale dbając o innych, często zapominają o sobie. W trosce o kobiety i ich...
![Nadchodzi najpiękniejsza pora roku. Twoje zdrowie może jednak z początku szwankować. Tak przestawisz się z trybu zimowego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/bb/65f9871ae98ac_o_xsmall.jpg)
Bóle stawów i mięśni, rozdrażnienie. O tej porze roku to na pewno ta przypadłość
Przed nami przesilenie wiosenne, a wraz z nim szereg objawów związanych ze zmianą czasu i osłabieniem po zimie. Wyjaśniamy, dlaczego na przełomie marca i...
![Zdrowie Lubuszan. Bezpłatne spotkanie dla mieszkańców w Zielonej Górze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1a/28/65b3eaa27621a_o_xsmall.jpg)
Zdrowie Lubuszan. Bezpłatne spotkanie dla mieszkańców w Zielonej Górze
Na spotkaniu organizowanym dla mieszkańców będzie można dowiedzieć się, jak się chronić przed rakiem i jakie wykonywać badania. A dodatkowo będzie można poznać...
![Kresowiacy z Żagania i Żar nagrodzeni w konkursie Semper Fidelis Instytutu Pamięci Narodowej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cb/10/658dd8ab822f6_o_xsmall.jpg)
Kresowiacy z Żagania i Żar nagrodzeni w konkursie Semper Fidelis IPN
W 2023 roku zaszczytną nagrodę otrzymało lubuskie Kresowe Towarzystwo Turystyczno Krajoznawcze im. Orląt Lwowskich z Żar....
![Mieszkańcy Zielonej Góry i regionu badają się za darmo. Z programu skorzystało ponad 70 tysięcy Lubuszan](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ec/8f/658053551fe73_o_xsmall.jpg)
Mieszkańcy Zielonej Góry i regionu badają się za darmo. Skorzystały już tysiące
Z bezpłatnych pakietów badań Profilaktyka 40 PLUS skorzystało ponad 70 tysięcy Lubuszan. Z tego ponad 60 proc. to kobiety. Badania można powtórzyć po roku. Aby...
![Ból głowy, pogorszenie wzroku, zmęczenie... To może być tętniak mózgu. Gdy pęka, na uratowanie życia pozostaje niewiele czasu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/32/f5/6332d8bb78779_o_xsmall.jpg)
Nie ignoruj takich objawów! W głowie może się czaić cichy zabójca
Tętniak mózgu jest jak tykająca bomba. Patologicznie zmieniona tętnica może w każdej chwili pęknąć i doprowadzić do śmierci. Bywa, że o przeżyciu decydują...
![Dna moczanowa a Wigilia, Boże Narodzenie i sylwester. Jakich świątecznych dań powinny unikać osoby chore na podagrę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f5/ae/657af85fbbc09_o_xsmall.jpg)
Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Tych posiłków powinni unikać chorzy na podagrę
Dna moczanowa to powszechna choroba, która aktualnie może dotyczyć nawet 400 tys. osób w Polsce. Jej przebieg zależy przede wszystkim od spożywanych posiłków, a...
![Ból brzucha, niestrawność, wzdęcia i zgaga. Poznaj domowe i naturalne metody na świąteczne przejedzenie. Nie musisz sięgać po lekarstwa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/14/cb/657af2c028be5_o_xsmall.jpg)
Domowe sposoby na świąteczne przejedzenie. Pomogą na ból brzucha, zgagę lub wzdęcia
Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczy, że jesteśmy przejedzeni. Ten problem...
![Jarmuż na chipsy, koktajl i sałatkę. Pomaga obniżyć cholesterol i wspiera układ nerwowy. Poznaj właściwości jarmużu. Jak można go jeść?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/b0/63932dc4ea4bb_o_xsmall.jpg)
Zrób zdrowe przekąski z jarmużu. Idealne dla sercowców. Pomagają w walce z miażdżycą
Jarmuż to warzywo liściaste o wielu właściwościach zdrowotnych. Można wykorzystać je do pesto, koktajli i sałatek. Cenione jest za działanie przeciwnowotworowe...
![Po czym poznać, że nerki chorują? Objawy mogące wskazywać na kamicę nerkową, ostre zapalenie oraz niewydolność to nie tylko ból nerki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/a0/657967a6a0134_o_xsmall.jpg)
Po czym poznać, że nerki chorują? Uważaj na te objawy
Schorzenia nerek rozwijają się przez wiele lat, a pierwsze wyraźne objawy ich uszkodzenia najczęściej pojawiają się już w zaawansowanym stadium choroby. Te...
![Jej niedobór może działać ci na nerwy. Zwiększa ryzyko rozwoju depresji i demencji. Jak rozpoznać niski poziom witaminy B3? Zauważ te objawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a5/e5/6398c1e45249a_o_xsmall.jpg)
Jej niedobór może działać ci na nerwy. Zwiększa ryzyko rozwoju depresji i demencji
Witamina B3 to jeden z niezbędnych składników do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niacyna odpowiada za prawidłową produkcję insuliny oraz hormonów...
![Znasz kogoś o wielkim sercu? Zgłoś go! Komputronik ogłasza plebiscyt na najgrzeczniejszego człowieka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/9e/657048271b43c_o_xsmall.jpg)
Znasz kogoś o wielkim sercu? Zgłoś go do plebiscytu Komputronika!
Rozpoczęły się najbardziej oryginalne poszukiwania w sezonie świątecznym 2023. Komputronik chce znaleźć i przekazać pokaźny podarunek… najgrzeczniejszej osobie...
![EKM Lubuskie Morsy z wąsami na plaży zachęcają do badań nie tylko panów. Zobacz wideo z jajami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/8f/656458f2e2831_o_xsmall.jpg)
EKM Lubuskie Morsy z wąsami na plaży zachęcają do badań nie tylko panów
– Macie dla kogo żyć – mówi w specjalnym nagraniu na plaży Radosław Brodzik i wraz z kolegami zachęca do wykonywania badań profilaktycznych. Zobacz to wideo.
![Nie żyje Damięcki. W swoim życiu zmagał się z najczęstszym nowotworem u mężczyzn. Te objawy wskazują na raka prostaty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8f/7e/655b7079d3b8f_o_xsmall.jpg)
Damięcki w swoim życiu zmagał się z nowotworem. Te objawy wskazują na raka
Maciej Damięcki zmarł 17 listopada br. Był znanym i lubianym aktorem, który w swoim życiu dwukrotnie mierzył się z nowotworem. Wygrał walkę z rakiem prostaty,...
![5 produktów, które mogą powodować raka. Nie powinno się ich mieć w swojej diecie. Te grupy pokarmów sprzyjąją powstawaniu nowotworów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/34/655780840d503_o_xsmall.jpg)
5 produktów, które mogą powodować raka. Wyklucz je ze swojej diety
Wiele osób codziennie sięga po produkty, które uważa za zdrowe. Nie mają pojęcia, że jedzenie ich w nadmiarze niesie za sobą ryzyko zachorowania na nowotwory....